Beenlengte verschil opheffen
De basis van de Dorn-therapie is altijd de correctie van het beenlengteverschil.
Veel mensen hebben een beenlengteverschil. Dat beenlengte verschil door bijvoorbeeld een "verkeerde" beweging of eenzijdige belasting. Er ontstaat er wat teveel ruimte in het heupgewricht. Het heupgewricht is zeer beweeglijk en dat is maar goed ook want anders zouden we stijf zijn en pijn hebben bij het lopen en zitten. Een beenlengteverschil kan al heel jong ontstaan zonder dat je het zelf door hebt.
- Bij baby's/peuters door het verschonen van de luier
- Sporten, joggen, hardlopen
- Boodschappen doen en zware tassen dragen
- Een winkelwagentje op een hellend vlak moeten duwen
- Je tijdens het wandelen een keer verstappen
- Vallen
- Lang of vaak autorijden
- Veel in meestal één houding achter de pc zitten
- Regelmatig met je ene been over het andere been geslagen zitten
- Beroepen uitoefenen die je rug eenzijdig belasten
- etc, etc.
Een beenlengte verschil van enige millimeters tot 2 á 3 cm komt regelmatig voor. Ook zo'n groot verschil van wel 2-3 cm komt voor zonder dat je het zelf doorhebt! Wel heb je dan vaak lage rugpijnklachten of last van je heupen, knieën of enkels.
Na de behandeling
Na een Dorn/Triggerpoint behandeling moet u een aantal dagen niet zwaar tillen of belastende bewegingen maken, bijv (extreem) sporten.
U kunt een paar dagen lichte napijn hebben na een behandeling. De spieren en pezen moeten zich aan de nieuwe situatie aanpassen.
Maak jouw eigen website met JouwWeb